一年级心理健康主题班会活动记录

一、活动背景与目的

为了更好地促进一年级学生健康成长，提高其心理素质和适应能力，我们特地组织了一次专门的心理健康主题班会。本次活动旨在通过多种形式的互动游戏和讨论环节，帮助孩子们了解心理健康的重要性，学会识别并表达自己的情绪，并培养他们积极乐观的心态。

二、活动时间与地点

2023年10月8日 9:30-11:30

地点：小学一年级教室

三、参与人员

本次班会共有45名学生参加，包括本班全体同学以及两位班主任老师。此外，我们还邀请了学校心理辅导站的李老师作为指导嘉宾。

四、活动流程及内容

（一）开场介绍与导入

首先由班主任简要介绍了今天的主题，并强调心理健康对我们日常生活的重要性。

接着播放了一段关于快乐成长的小视频，让学生们感受积极向上的情绪氛围。

（二）互动游戏——“情绪脸谱”

1. 游戏说明：将全班同学分成五个小组，每组分发一套不同颜色的脸谱卡纸，代表五种基本情绪（喜怒哀惧），并要求每个成员设计一张属于自己的情绪脸谱。

2. 小组讨论：各小组围绕“在学习生活中遇到困难时会怎样表达情绪”这一话题展开交流。

3. 展示分享：邀请部分同学上台展示作品，并简单讲述其背后的故事及感受，让其他同学了解不同的情绪表达方式。

（三）情境模拟——“我是小记者”

设置几个常见的情境，例如考试失败、受到批评等，让学生们扮演不同的角色，模拟这些场景下的对话与应对策略。

通过这样的演练，帮助孩子们学会如何在遇到问题时保持冷静思考并作出积极的反应。

（四）故事分享——“小兔子与森林之友”

讲述一个关于友谊和信任的故事。在一个风和日丽的日子里，小兔子遇到了一只受伤的小鸟。它决定带小鸟回家照顾，并向其他动物朋友寻求帮助。

这个故事旨在传达友谊的重要性以及在他人需要时伸出援手的价值观。

（五）互动问答——“心理健康小知识”

设计了一些与心理健康的有关问题供学生回答，如“心情不好的时候应该怎么办”、“遇到矛盾应该如何处理”等。这不仅增加了活动的趣味性，还让学生们更加关注自身的情感状态和他人的情绪变化。

通过这种问答形式，不仅可以让孩子们了解到更多关于如何维护自己心理健康的知识，还能促进师生之间的互动交流。

（六）结束语

最后由李老师总结今天的所学，并鼓励大家将所学应用到日常生活中去。同时提醒同学们，在面对心理困扰时不要害怕寻求帮助，学校提供了一个安全且友好的环境来支持每一位学生健康成长。

五、活动效果与反馈

整个班会在轻松愉快的氛围中顺利进行，孩子们积极参与各项互动环节，表现出浓厚的兴趣和探索精神。

在活动中，许多同学能够主动分享自己的感受，并向老师提出了很多富有建设性的问题。班主任表示通过这次活动，孩子们对心理健康有了更深入的理解；同时，也更加了解了如何表达和管理自己的情绪。李老师则认为此次班会不仅让一年级学生受益匪浅，也为其后续开展相关课程打下了坚实基础。

六、总结与建议

本次一年级心理健康主题班会在全体师生共同努力下取得了圆满成功。今后我们将继续关注学生的心理发展需求，定期举办类似的活动以促进他们的健康成长。

同时建议学校能够进一步加强心理健康教育的师资队伍建设，并为学生提供更加丰富多样的学习资源；此外还可以考虑引入更多专业的心理学知识和案例分析来深化同学们的认识与理解。

七、附录

1. 各小组情绪脸谱作品展示

2. 情境模拟记录表

3. 互动问答环节问题清单

通过以上详细的内容描述，我们可以清楚地看到整个班会在精心准备下达到了预期的目标。它不仅增强了孩子们之间的友谊和团队合作意识，还为他们提供了宝贵的自我探索机会以及情绪管理技巧的初步训练。

未来希望我们能够继续努力，在心理健康教育方面做出更多积极贡献，帮助每一个孩子成长为更加健康快乐的人！